内乡高中创建于1939年,名为“河南省战区临时中学”,抗战胜利后易名为“内乡中学”原校址在县城文庙。1949年2月内乡解放后,招收届新生,1952年河南省人民政府拨款13亿元(旧币)在现址新建苏式校舍,1954年8月新校舍完工,定名为“河南省内乡高级中学”,规模为12班。1966年以前,一直在内乡、西峡、淅川、镇平、邓县五县招生。
学校位于县城教育路1号,面积110亩(校外另有教师住宅区16亩)。办公区、教学区、学生宿舍运动场和生活区,分布有序;花卉园、植物园,办公楼、实验楼,东西相望;院内松柏夹道,碧树环庭;茂林葱郁,修竹掩映;四时花香鸟鸣。绿化面积在80%以上。校园环境美丽,建筑轴线对称。
内乡高中是宛西建校早的一所高中。五六十年代,即以校风谨严,学风勤勉享誉省内。上世纪八十年代中期以来,特别是1995年以来,在县委、县政府的正确领导下,学校以示范性普通高中建设为目标,大规模地更新基础设施,全面改善办学条件,扩大办学规模,大力培训师资队伍,完善科学管理机制,深化教育教学改革,优化育人环境,推进素质教育,各项事业都取得了重大发展。1995年以来,先后建成了新校门、教学大楼、图书馆、电教馆、教职工住宅楼、学生宿舍楼和礼堂-餐厅楼、第二校区、教师宿舍楼,共3万多平方米。同时,配置了语言实验室、微机室,装配了闭路电视双向控制系统,建立了校园网,并接入互联网,教育手段基本上实现了现代化。从2000年秋季起,学校规模由8轨24班向10轨30班扩大,到今年秋季,达到10轨30班。现有36个教学班,教职工153人,学生2495人。其中特级教师4人,高级教师23人,一级教师38人。教职工中获部、省、市、县级荣誉称号的有120多人次。
1949年以来,已培养出58届学生2万余名。1984--2002年共向高校输送合格新生10000余名。1999年高考,别海涛同学考取综合900分(标准分),居河南省理工科名,被清华大学录取。2001年高考,白晓阳同学考取539分(3+x考试,满分600分),居河南省第四名,被清华大学录取。2002年高考,该校考生全部进入省专线,其中进入重点线136人,本科线以上493人,比2001年(418人)增加15.2%;省定批专科线以上923人,进线率为93%,比2001年(727人)增加21.2%。高考成绩居南阳市A类高中第四名,被市教育局评为2002年度先进集体。语文、数学两个学科居市第四名,英语居第六名,综合学科居名。2005、2006年高考重点进线率分别居南阳市第二、第三名。2007年本科以上进线突破千人大关,达到1105人,进线率达60%以上。
学校先后被评为省文明单位、省校园管理先进单位、省“为人师表,育人楷模”先进单位、省文明学校、省文明标兵单位、省中小学德育工作先进集体、省五四红旗团委创建单位、市文明单位、市A类高中先进集体。